Indischer Yoga in der Schweiz

Yoga Workshops

In diesen besonderen Workshops lädt dich Akhilesh ein, tiefer in die Welt des ursprünglich indischen Hatha Yoga einzutauchen. Es werden vier Workshops angeboten, die einzeln oder als aufeinander aufbauende Reihe besucht werden können.

Am Vormittag widmen wir uns intensiv den Asanas und einem präzisen Alignment. Atemübungen begleiten die Praxis und eine abschliessende Meditation rundet die Einheit harmonisch ab.
Am Nachmittag tauchen wir in die yogische Philosophie ein. Pranayama und Meditation stehen im Mittelpunkt, während die Asanas einen ergänzenden Teil der Praxis bilden.

Die Workshops richten sich an Menschen mit Yoga-Erfahrung, die ihr Verständnisvertiefen und den authentischen, indischen Hatha-Stil näher kennenlernen möchten.
Für Yogalehrer:innen können die Workshops als Weiterbildung angerechnet werden.

Asana & Alignment

Samstag und Sonntag Vormittag:
8.30 bis 11.30 Uhr

Pranayama & Meditation

Samstag und Sonntag Nachmittag:
14.00 bis 17.00 Uhr

Kosten

100.- pro 3h Workshop
10% bei einer Buchung von zwei Workshops
15% bei einer Buchung von drei Workshops
20% bei einer Buchung von allen Workshops

Der Unterricht findet auf Englisch statt; bei Bedarf ist eine Übersetzung ins Deutsche möglich.

Der Gastdozent Akhilesh Bodhi

Akhilesh wurde in Indien geboren und entschied sich bereits in jungen Jahren bewusst für den Weg eines Yogi. Viele Jahre verbrachte er in abgelegenen Ashrams, wo er sich intensiv mit yogischer Philosophie und Meditation auseinandersetzte.

Die Asanapraxis – insbesondere die präzise und achtsame Körperausrichtung – ist bis heute ein zentraler Bestandteil seines täglichen Übens. Sein tiefes, authentisches Wissen sowie seine herzliche und weltoffene Art berühren und inspirieren Menschen weltweit.
Auch in diesem Jahr kommt Akhilesh Bodhi aus Indien nach Europa, um in Workshops und Retreats den ursprünglichen indischen Yoga zu praktizieren und weiterzugeben – lebendig, klar und in seiner traditionellen Tiefe.